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【ブロガーカレッジ】第1期生のブログ構築はひとまず終了。あとは結果を出すのみ!

【ブロガーカレッジ】第1期生のブログ構築はひとまず終了。あとは結果を出すのみ!

こんにちは! 田中美帆(MIE)(@tanaka__miho)です。   関西美活のブロガーカレッジも今年残すところあと2回! . #ブロガーカレッジ の日だよー。 . 年内はあと2回でおしまい。 . 2019年スタートダッシュをいい感じに出来るように気合い入れとこ。 . . . #関西美活 @kansai_...
関西美活Xmas 2018!12/1は今年はモクシーホテルに集合だ!

関西美活Xmas 2018!12/1は今年はモクシーホテルに集合だ!

こんにちは! 田中美帆(MIE)(@tanaka__miho)です。 ※このイベントは開催終了しました!ありがとうございます!   関西美活(元:関西美活サークル)をスタートした時からの年末の恒例行事!!といえばクリスマスパーティー。 この日だけは、子育て中のママも仕事に奮闘しているキャリアウーマンも、一人の...
Rex@エステステーションの一ヶ月チャレンジで腹筋を手にいれた。

Rex@エステステーションの一ヶ月チャレンジで腹筋を手にいれた。

こんにちは!田中美帆(MIE)(@tanaka__miho)です。 Rex一ヶ月チャレンジ最終日を迎えました。 (といってもあと一回マットだけ入りに行くんだけどね) Rexでの一番の結果はカラダのラインが変わったこと エステステーション心斎橋店さんでRexを受け始めて、私の場合の一番の結果は、カラダのラインが変わったこ...
【口コミ】Rex3回目。ウエストのくびれと5年ぶりに念願の再会を果たせました。

【口コミ】Rex3回目。ウエストのくびれと5年ぶりに念願の再会を果たせました。

こんにちは!MIE(@tanaka__miho)です。 Rex3回目行って来ましたよ。 ⬇「Rexって?」な方はこちらから読んでみてね⬇ 【口コミ】Rex(レックス)を体験!トレーニング×エステの新しい形。 【口コミ】Rex(レックス)1回目@エステステーション心斎橋。体脂肪は落ちたのに筋肉...
【毎月開催】アディダスボクシング楽しい!ストレス発散しながらくびれをつくる!

【毎月開催】アディダスボクシング楽しい!ストレス発散しながらくびれをつくる!

最近トレーニングにハマってるMIEです。 (@tanaka__miho)です。 「体動かすって最高じゃね?」 なんて、ヤンキー口調で言いたくなるほどのハマりっぷり。 見かけによらず、どちらかというとインドア派だし、運動も苦手だし、信号で走っただけで横っ腹痛くなるタイプの私が35歳にしてトレーニングにハマるなんて奇跡に近...
【口コミ】Rex(レックス)2回目@エステステーション心斎橋。産後のカラダが変わってきた!

【口コミ】Rex(レックス)2回目@エステステーション心斎橋。産後のカラダが変わってきた!

こんにちは!田中美帆(MIE)です。 (@tanaka__miho) Rex2回目のレポート! 今回は体脂肪率がなんと19%になったこともあり、1回目以上に「Rexやばー!」ってなってますw 私の産後の体のハナシも交えつつ、レポしていきますので読み進めていただけたら嬉しいです。 関連記事 【口コミ】Rex(レックス)を...
【口コミ】Rex(レックス)1回目@エステステーション心斎橋。体脂肪は落ちたのに筋肉量増えてた!

【口コミ】Rex(レックス)1回目@エステステーション心斎橋。体脂肪は落ちたのに筋肉量増えてた!

こんにちは!田中美帆(MIE)です。 (@tanaka__miho) 先日の記事でも紹介したエステとトレーニングの融合プログラム“Rex”(レックス)。 参考記事 【口コミ】Rex(レックス)を体験!トレーニング×エステの新しい形。Rex。いよいよ一ヶ月チャレンジがスタートします!【口コミ】Rex(レックス)2回目@エ...
デジハリ大阪校でバナーの作り方講座を受けてきたよ!

デジハリ大阪校でバナーの作り方講座を受けてきたよ!

こんにちは! 田中美帆(@tanaka__miho)です。 昨日は、デジハリ大阪校(デジタルハリウッド大阪校)さんで、関西美活ブロガーに向けた特別講座をしていただきました! どんな内容だったかというと、ズバリ、バナー作成です。 写真と文字、装飾を組み合わせて2時間で仕上げるというもの。 こんな感じで、ひとり一台のMAC...
アディダスボクシングレッスン初開催!元世界チャンプの石田順裕が指導!

アディダスボクシングレッスン初開催!元世界チャンプの石田順裕が指導!

こんにちは! 田中美帆(@tanaka__miho)です。 ※このイベントは開催終了しました。ありがとうございます!   早速ですが、みなさんいい汗かいてますか? 私の運動は、毎月開催中のピラティスと毎日の保育園の送り迎えの自転車くらいですが、ピラティスを始めてから体を動かすって楽しいことを知りました。 30...
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