【口コミ】Rex3回目。ウエストのくびれと５年ぶりに念願の再会を果たせました。
こんにちは！MIE（＠tanaka__miho）です。 Rex３回目行って来ましたよ。 ⬇「Rexって？」な方はこちらから読んでみてね⬇ 【口コミ】Rex（レックス）を体験！トレーニング×エステの新しい形。 【口コミ】Rex（レックス）１回目＠エステステーション心斎橋。体脂肪は落ちたのに筋肉...
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検索流入に乗ることとは、答えを求める人に情報を伝えるということ。
こんにちは。MIE（@tanaka__miho）です。 先月からブロガーカレッジ＠関西美活をスタートさせました。 ※オンラインサロンではありません。 このブログに書くのは初めてかな。 というのも、大々的に一般公募しているわけではなく「関西美活ブロガー」のスキルアップ・アップデートのための場として作りました。 私自身１３...
「起業家」っぽくならないといけないと思って頑張ってた時のこと。
こんにちは。MIE（@tanaka__miho）です。 ７年前、関西美活サークル（現：関西美活）を始めた途端、人前にたつ機会が増えた。 元々人前で話すことが苦手で、頭が真っ白になるタイプ。その上、「これを言おう」と下書きしたカンペも全く覚えられない人間で。 （セリフを覚えられないので、レポーターの仕事とか...
【毎月開催】アディダスボクシング楽しい！ストレス発散しながらくびれをつくる！
最近トレーニングにハマってるＭＩＥです。 （@tanaka__miho）です。 「体動かすって最高じゃね？」 なんて、ヤンキー口調で言いたくなるほどのハマりっぷり。 見かけによらず、どちらかというとインドア派だし、運動も苦手だし、信号で走っただけで横っ腹痛くなるタイプの私が３５歳にしてトレーニングにハマるなんて奇跡に近...
【口コミ】Rex（レックス）2回目＠エステステーション心斎橋。産後のカラダが変わってきた！
こんにちは！田中美帆（MIE）です。 （＠tanaka__miho） Ｒｅｘ２回目のレポート！ 今回は体脂肪率がなんと１９％になったこともあり、１回目以上に「Ｒｅｘやばー！」ってなってますｗ 私の産後の体のハナシも交えつつ、レポしていきますので読み進めていただけたら嬉しいです。 関連記事 【口コミ】Rex（レックス）を...
【石川県白山市】リアルサマーウォーズを体験できる雪だるまカフェを発見！
こんにちは！田中美帆（MIE）です。 （＠tanaka__miho） 先日、石川県白山市の白峰温泉・ホテル八鵬に泊まりに行ったのですが、チェックインする前に立ち寄ったカフェが最高に良かったのでレポします！ 関連記事 【口コミ】白峰温泉のホテル八鵬は子連れファミリーに超オススメしたい宿だった！ 白峰温泉は総...
【口コミ】Rex（レックス）１回目＠エステステーション心斎橋。体脂肪は落ちたのに筋肉量増えてた！
こんにちは！田中美帆（MIE）です。 （＠tanaka__miho） 先日の記事でも紹介したエステとトレーニングの融合プログラム“Rex”（レックス）。 参考記事 【口コミ】Rex（レックス）を体験！トレーニング×エステの新しい形。Rex。いよいよ一ヶ月チャレンジがスタートします！【口コミ】Rex（レックス）2回目＠エ...
【初級編】おうちでモンテッソーリ教育を始める方法
天才棋士、藤井聡太さんが幼児期に受けた教育として話題となった教育法、モンテッソーリ教育。試してみたいなと思っているパパやママはきっと多いはず。もちろん、私も興味津々です。 天才とまでは望まなくても、子どもの能力を伸ばすことができる教育法なら、ぜひ取り入れてみたいですよね。家庭でできることもあるのでしょうか。 聞いたこと...
【口コミ】石川県・白峰温泉のホテル八鵬は子連れファミリーに超オススメしたい宿だった！
こんにちは！田中美帆です。 （＠tanaka__miho） 新鮮ほやほやなオススメホテルをご紹介します。 それは、石川県白山市にある白峰温泉のホテル八鵬！ 温泉好きでいろいろと行っていますが「白峰温泉」は今回初めて。 知る人ぞ知る秘境、白峰温泉・ホテル八鵬を早速詳しくレポしていきますね！ 関連記事 【雪だるまカフェ】リ...
【保育園ママ】雨の日の自転車通園はこれで乗り切れ！レインコートからカバーまで。
こんにちは！ＭＩＥです。 （＠tanaka__miho） 保育園ママ２年目。 毎日電動自転車をせっせを漕いで、息子を送り届けております。 今回は、そんな私が１年半使い続けてる雨の日アイテムをご紹介！ 味方アイテムと共に、この梅雨を乗り切えましょう！！ レインコートは１番重要なマストアイテム 雨の日の自転車通園で１番大事...